Хитрости дизайна в создании «умного интерьера» для вашего дома

Как улучшить себе настроение, если все плохо

Если ваш нынешний период совсем не «сахарный» и проблемы с новой силой одолевают вас каждый день, вам необходимо всерьез позаботиться о себе

Первым делом, важно хорошо высыпаться. Если вы будете сидеть в Интернете или заниматься какими-то делами до глубокой ночи, а потом просыпаться спозаранку или уже после обеда – общая разбитость будет вас сопровождать и без особых других проблем

Чтобы этого не случилось – соблюдайте режим!
Даже если у вас все плохо, и любые радости вам кажутся просто неуместными и неинтересны, старайтесь радовать себя «через силу». Покупайте себе любимые сорта чая, шоколад, мороженное, ходите в салон красоты и тому подобное. Дарите себе мелочи, которые прежде вызывали у вас радость.

Чехлы – это нечто особенное и удобное!

О чехлах часто плохо отзываются, но это по-настоящему удивительные вещи. Они могут служить в качестве средства для изменения внешнего вида вашей мебели, их можно менять каждый сезон.

Эти покрытия легко снимаются, что позволит креслам и диванам всегда быть в безупречном виде, и не беспокоиться постоянно о том, что кто-то нечаянно испачкает их или прольёт что-нибудь.

Чехлы идеально подходят для помещений, где часто находятся детьми. Посмотрите на фото выше, уважаемые читатели Музея Дизайна. Белые чехлы, покрывающие классическую мебель для гостиной, создают атмосферу свежести, удобства и простоты в сочетании с утончённой элегантностью.

Деление профессии на составляющие

Профессия дизайнера интерьера сейчас стала «дробиться», то есть в ее полнофункциональное содержание входят 11 составляющих этой профессии: 1) замерщик; 2) чертежник; 3) дизайнер; 4) декоратор; 5) главный дизайнер; 6) комплектатор (снабженец); 7) визуализатор; 8) менеджер проекта (администратор); 9) арт-директор; 10) руководитель студии; 11) производитель авторского и технического надзора.

Всего лет 5 назад все это совмещалось в одной профессии, в единственном лице. Понятно, что эти направления деятельности необходимы при регулярном потоке заказов на проектирование, и дизайнер в этой структуре является генератором идей и проектных решений. Но он должен знать всю «кухню» – начиная с психологии, этики делового общения (чтобы быть готовым, уметь общаться с людьми различного интеллектуального и социального уровня, уметь не навязывать заказчику свое видение и решение, а предлагать их в той форме, которая для него приемлема) и заканчивая умением презентации конечного продукта своего труда). В программе вуза (Академии им. Строганова) профессия включает в себя 52 профильные дисциплины. Уход в бизнес-направление, создание архитектурных и интерьерных бюро как расширение точек приложения профессиональных навыков – отдельная «песня».

Как добиться того, чтобы пришло вдохновение Советы творчестким личностям, которые утратили свою музу

Когда у человека присутствует вдохновение, он не задумывается о том, что может быть по-другому. А вот в ситуации, когда оно отсутствует, возникают мысли о том, как его вернуть назад или найти новое.

Прежде всего, для того чтобы пришло вдохновение, нужен источник. То есть какое-то событие или новое знакомство. Также возможно возобновление старых отношений с кем-либо. Здесь речь не идёт о любовных отношениях. Хотя случается, что новый роман также может стать источником вдохновения. Толчком также может быть все что угодно, например картина или сон.

Для того чтобы пришло вдохновение, необходимо созидание новых вещей. Для этого рекомендуется посещать выставки, музеи, ходить в театр, кино.

Еще одним отличным источником может стать путешествие в новые страны и неизведанные места. Следует знать, что вдохновение может прийти с узнаванием или видением чего-то нового, неизведанного. Поэтому как вариант можно читать книги.

Покрасьте ваши книжные шкафы

Модные цвета могут мгновенно украсить и оживить любую комнату! Просто удивительно, как что-то настолько простое, как слой яркой краски тотчас активизирует и преобразует пространство.

Этот стенной книжный шкаф, который вы видите на фото выше, выглядел бы слишком скучным и безрадостным без ярко-синего цвета на внутренней стороне.

Возможно, покраска является самым простым и недорогим способом превратить унылые предметы в нечто неожиданное. Книжные шкафы – это идеальное место для эксперимента, потому что вам не нужно, покрывать слишком большую площадь.

Можно интересно и весело раскрасить в модные цвета массу предметов и поверхностей в доме, включая камины, внутренние стены шкафов, детскую мебель, прихожие и потолки.

Подвох позитивного мышления

Любой фильтр в Instagram можно выкрутить до такой степени, что начнёт резать глаза. Вам нужно найти золотую середину и научиться трезво смотреть на вещи, без явного перекоса в позитив или негатив. Стакан может быть действительно наполнен до середины.

Казалось бы, можно просто расслабиться. Но тут и кроется подвох позитивного мышления! Дело в том, что ваш мозг запрограммирован на негатив. По результатам нескольких исследований, можно прийти к таким выводам:

  • Если вас сперва обрадовать, а затем расстроить, вы будете расстроены.
  • Если вас сперва расстроить, а затем обрадовать, вы всё равно будете расстроены.

Как говорится, осадочек остаётся. Негативные события воспринимаются ярче и запоминаются лучше, чем позитивные.

Эта особенность работы мозга досталась нам от предков, которым была жизненно необходима для увеличения шансов на выживание

Если есть угроза, всё внимание переключается на неё. Сегодня вы вряд ли встретите тигра возле своего дома, но мозг реагирует на негатив так же, как и  сотни тысяч лет назад

Вы либо цепенеете и бездействуете, либо бежите, не видя ничего вокруг.

Если вам нужна золотая середина, нужно делать упор на позитивное мышление. Это как целиться из пистолета, который стреляет вниз — нужно брать немного выше.

Возможность выбора делает нас счастливыми

Тем не менее, даже при наличии наследственной предрасположенности внешние факторы способны заставить пессимиста более оптимистично смотреть на мир. И сделать оптимиста несчастным.

Источник jobio.ru

Например, психологи Эллен Лангер и Джуди Роден доказали, что возможность выбора делает любого человека счастливее. Они проводили эксперименты в доме для престарелых, разделив постояльцев на две условные группы. Первой группе дали возможность выбора — предложили самим выбрать завтрак, определять свой досуг и самостоятельно срезать цветы для букетов. Второй группе предложили тот же набор услуг. но без возможности выбора. 

Благодарность

В японской культуре буддизм и синтоизм глубоко интегрированы в повседневность, поэтому уважение к вещам — часть глобального отношения к миру. Советуя избавляться от лишних вещей, Мари Кондо призывает своих читателей благодарить каждый предмет за служение и только после этого отправлять в мусорный мешок. А Фумио Сасаки рекомендует фокусироваться на людях. Чувство признательности к тем, кто дарит или дает вам что-то, намного важнее самих вещей.

Благодарность по отношению к человеческому труду, который вложен в одежду, электроприборы, книги, поможет сформировать более бережное отношение и к тому, что остается в вашей жизни. Зашить дырку на рубашке, отдать в ремонт потертые, но любимые ботинки, отмыть от пятен сумку — акт заботы не только о вещах, но и о себе.

Лучшие цитаты Стива Джобса о бизнесе и технологиях

  1. Бесполезно приглашать толковых работников, а потом указывать, что делать. Мы нанимаем профессионалов, чтобы услышать от них, что делать нам.
  2. Дизайн – это не то, как вещь выглядит, это принцип ее работы.
  3. Моя бизнес-модель, как группа «Beatles»: четыре парня следили за негативными проявлениями друг друга, оставаясь в равновесии. И итог их работы оказался больше просто суммы отдельных частей.
  4. Есть люди, которые ставят деньги на первое место, обычно им не суждено разбогатеть. Богатства достоин только талантливый, удачливый человек, который не думает все время о деньгах.
  5. Я один из немногих, которые понимают, каково это: за год потерять четверть миллиарда долларов. Это отлично формирует личность.
  6. Можно просто сидеть и наблюдать, чтобы увидеть всю безграничность мышления. Если попытаться его успокоить, станет только хуже. Проходит время, и мышление успокаивается само, а человек учится его контролировать. В этот момент просыпается интуиция, и все вокруг видится гораздо более ясно, чем прежде.
  7. Мы едим пищу, выращенную другими людьми, носим вещи, сшитые другими людьми. Мы говорим на языках, которые были придуманы не нами, используем математику, и ее тоже создавали другие люди. Думаю, здесь нет никакого секрета. И это отличный повод создать что-то полезное для человечества.
  8. Компания будет называться «Яблоко», если к 5 часам у вас не появится идея получше!
  9. Технологии – ничто. Изначально важна и правильна только вера в людей. Дайте им инструменты, и с их помощью они создадут прекрасные вещи.
  10. Компьютеры – это как велосипед, только он создан для нашего сознания.

Как организовать личный быт в стиле минимализма

Первый и самый важный совет: чтобы минимализм в быту действительно получился, вы должны быть твердо убеждены в выборе. Никаких сомнений, размышлений на тему «стоит-не стоит», попыток найти оправдания или отложить операцию по расхламлению жилья. Движение только вперед с твердой убежденностью в правильности принятого решения – залог успеха.

Оглянитесь вокруг. Адекватно оцените пространство, которое видите перед собой: сколько по-настоящему нужных, даже необходимых вещей вокруг? Практически все новички признают: квартира буквально завалена предметами, лишенными всякого смысла. От них избавляемся, не задумываясь, беспощадно и в самую первую очередь.

Любимые мелочи: большинство долой!

Минималистический образ жизни не терпит завала мелочами, даже если они особенно дороги сердцу. Большинство мягких игрушек, декоративных вещичек, памятных безделушек сразу же отправляются на помойку. Нет, вы можете оставить несколько, но только тех, которые имеют сакральный смысл и приурочены к поворотным датам, жизненным событиям. Поверьте, таких окажется не очень много.

Отдельная тема минимализма в быту – фотографии

Обычно их скапливается много, и выкидывать все – безумно жалко. Оставьте несколько, но реально необычных, ярких эмоциональных. Зачем вам миллион однообразных фото или блеклые, лишенные изюминки снимки? Хранить оставшиеся изображения можно, повесив на стену (но немного, две-три штуки), или аккуратно сложив в специальную папку, подписав и распределив по какой-либо системе, например, по датам.

Как я откликаюсь на заявки

Не буду раскрывать все секреты, но у меня есть готовый шаблон отклика: мне некогда писать индивидуальный текст, ведь я либо работаю, либо еду на работу за рулём. Я всегда онлайн благодаря приложению в смартфоне: просматривать заявки можно везде. Я откликаюсь точечно и не берусь за работу, если не уверен, что смогу сделать её качественно.

Соизмеряю свои возможности и интерес. Мне достаточно одного взгляда на заявку: понимание приходит с опытом.

Я зарабатываю больше, чем трачу на отклики, и даже не знаю, сколько денег на них уходит. У меня нет необходимости считать до копейки: если бы схема была невыгодна, сел бы и посчитал. Трачу столько, сколько нужно потратить, чтобы получить достаточно заказов. Я не пытаюсь объять необъятное: у меня есть семья, и мне достаточно выполнять 5 заказов в неделю (по одном заказу на каждый рабочий день).

Пропорции

Гармония пропорций в помещении — то, о чем зачастую не задумываются многие из нас, и что обязательно учитывают в работе профессиональные дизайнеры. Соотношение высоты и площади помещения, перегородок, проемов и других элементов имеет первостепенное значение, когда речь идет о зрительном восприятии пространства. Это надо учитывать, если вы, например, планируете сделать в маленькой квартире перепланировку.

Так, при небольшой высоте потолков около 2,5 м большое свободное пространство (свыше 40 м2) будет визуально еще сильнее снижать потолки, превращая просторную комнату в тесное и давящее пространство. Таким образом, при низких потолках сносить все перегородки, создавая студийное пространство, нежелательно, лофт все равно не получится.

Что такое оптимизм простыми словами

Оптимизм — это система мировосприятия человека, при которой личность настроена на положительный исход дел, имеет веру в светлое будущее, принимает события, как закономерность. Оптимизм символизирует жизнелюбие и радость.

Дословный перевод термина «optimus» с латыни обозначает «наилучший».

Оптимизм простыми словами — это жизнерадостный настрой, доброе отношение к жизни, окружающим и самому себе, уникальный навык не думать о плохом.

Если ваша цель «хочу стать оптимистом», то придется кардинально менять мышление. Позитивные люди также переживают неприятности, потери, но смотрят на это совсем по-другому в отличие от пессимистов.

То есть оптимизм — это не врожденный навык, а приобретенное умение радоваться жизни, принимать ее во всех проявлениях, сохранять веселое настроение.

Почему вы решили изменить мышление?

Как из пессимиста стать оптимистом обязательно стоит понять, если вы замечаете, что жизнь все чаще преподносит неприятные сюрпризы. Это отличный повод задуматься, почему так происходит, что стало причиной безрадостных будней. Удивительно, но пессимизм способен превратить личность в несчастную, закомплексованную и закрытую от мира.

ч

Известный философ Эмиль-Огюст Шартье (Emile-Auguste Chartier) заявлял, что пессимизм — это наше настроение, ленивый выбор в пользу безрадостного мира. А оптимизм — это усилие воли, которое принесет прекрасные плоды в виде счастливой жизни.

Стать оптимистом и понять, зачем вам это нужно, помогут, факты, которые подтверждают психологи:

  1. Пессимисты редко достигают поставленных целей, потому что уже запрограммированы на провал.
  2. Оптимистам намного чаще везет. Магический эффект заключается в готовности позитивных людей принимать все, что дает мир и выбирать лучшее из предложенного.
  3. Известный американский психолог Martin Seligman (Мартин Селигман) как стать оптимистом рассказывал во многих трудах. Он утверждал, что пессимисты чаще страдают от хронических депрессий, плохо спят и быстро разводятся.
  4. Позитивно настроенные люди не программируют себя на болезни. Исследования Гарвардского университета доказали, что оптимисты на 34% реже болеют простудой.
  5. Оптимисты намного проще добиваются успеха в жизни. Мартин Селигман в своем бестселлере «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь» (Learned Optimism. How to Change Your Mind and Your Life) привел примеры, как оптимисты добивались высот во всех сферах жизни.
  6. Оптимисты живут долго, их правила — это принять ситуацию, пережить и идти дальше. Поэтому они не страдают от психосоматических проявлений, не укорачивают себе жизнь.
  7. Позитивные люди имеют большой круг общения. Они легко коммуницируют, заводят дружбу и больше привлекают к своей персоне представителей противоположного пола!
  8. Добрые люди, лишенные агрессии и претензий к миру, всегда в хорошем, приподнятом настроении, в любой ситуации ищут положительную сторону.
  9. Оптимисты легче переживают потери, а не страдают годами, не живут прошлым.
  10. Позитивные личности физически более сильны, чем пессимисты. Энергия «жизни» приводит в гармонию не только психологическое здоровье, но и поддерживает работу организма.
  11. Оптимисты проще обучаются, успешнее занимаются развитием своей личности.

Психологи утверждают, что ответ на вопрос можно ли стать оптимистом по жизни, всегда положительный.

В наших силах изменить взгляд на мир, принять его и искренне полюбить. А если остаться жить в негативе, вы быстро станете заложником низкой самооценки, упадет качество жизни, не получится строить счастливые отношения.

Совет #9. Не бойтесь манипулировать изображением

Цифровая обработка полученных снимков – ценнейшая возможность для интерьерной фотографии. Редко снимок, отражающий дизайн интерьера, получается таким, каким вы ожидаете его увидеть. Такие трудности как ограниченность пространства и сложное, порой неподходящее для фотографии, освещение, никто не отменял.

Во время съёмки оцените «вертикальность» и «горизонтальность» линий и композицию в целом. Не оставляйте эти вещи на потом. Постарайтесь фотографировать так, чтобы изменять исходный материал минимально: контраст, тени и блики, кадрирование… и достаточно.

Рекомендация по теме от Мациека Эзыка (Maciek Jezyk):

«Чаще всего, на этапе обработки я манипулирую одним негативом. Когда же сталкиваюсь со сложными условиями освещения во время съёмки, я собираю итоговое изображения из нескольких разноэкспонированных фотографий. Сборку можно выполнить вручную или с помощью программы, подобной плагину Enfuse для Adobe Lightroom.

В отличие от других способов объединения нескольких снимков в один, например технологии HDR, подобная сборка не изменяет цветопередачу. Чтобы успешно использовать этот приём, вам понадобится определённый опыт: отсмотреть кучу хороших фотографий, чтобы ваш мозг запомнил, как выглядят необработанные качественные снимки интерьеров.»

Советы опытных

Обставить помещение со вкусом и без особых затрат особенно актуально для владельцев небольших квартир.

Дизайн интерьера квартиры: совет — небольшую комнату можно использовать, как гостиную, спальню, холл. Для этого достаточно грамотно разделить ее на зоны.

Используйте для зонирования раздвижные перегородки, мобильные ширмы или выдвижные предметы мебели

Необходимо обратить особое внимание на окно, оно должно быть открытым, без лишних деталей. Приятные мелочи, аксессуары можно сделать своими руками, это только добавит своеобразности интерьеру

Предпочтительнее, чтобы цветовая гамма не была слишком яркой или темной, лучше использовать светлые оттенки. Они визуально увеличат пространство, а большое зеркало его расширит. Мебель должна быть современной и многофункциональной. Это позволит освободить максимум свободного пространства.

Светлые стены и потолок – верный способ сделать комнату больше, не ломая стен

Перед началом составления плана дизайн-проекта рекомендуется почитать советы знаменитых дизайнеров разных лет.

Эдит Уортон. Сдержанная цветовая всегда будет актуальна. Эдит всегда говорила, что при декорировании помещения совершенно необязательно применять множество оттенков. Предпочтение отдавать лучше прямым линиям, нейтральным тонам, аксессуаров должно быть минимальное количество. Если палитра сдержанная, то основное количество внимания будет уделено мебели, ее отделке, аксессуарам. Чтобы интерьер не надоедал, можно каждые 3-4 месяца менять шторы и покрывала. Это отсрочит ремонт на неопределенный срок.

Чем меньше используется оттенков при оформлении комнаты, тем более успокаивающим и приятным получается результат

Дэвид Хикс. Схожие цвета нужно обязательно объединять. Дэвид был известен благодаря своему таланту соединять старинное и современное. Он утверждал, что смешение сходных оттенков придает интерьеру особый шик. Дизайн интерьера гостиной: совет — за основу можно взять любимый цвет, а вокруг него можно размещать мебель, текстиль, аксессуары схожих оттенков. Все схожие элементы должны располагаться рядом, а не быть разбросанными по всему периметру комнаты.

Выберите цвет, который нравится больше всего, и соберите вокруг него «партнеров»

Билли Болдуин. Отличительной чертой его работ было наслоение. Стиль дизайна Билли очень понравится любителям теплого, уютного гнездышка. В любой комнате, он рекомендовал расстелить большой ковер, а поверх него в некоторых местах разложить коврики. Такой прием добавляет шик, цвет, объем помещению. Оно наполняется теплом, уютом, спокойствием.

ч

Просто накройте ковер ковриком

Не стоит ставить в середину массивного обеденного стола большой букет. Гораздо выигрышнее будет смотреться цветок в горшке или единственная роза в небольшой вазе.

Часто для декора интерьера достаточно одного букета, размещенного там, где он не будет мешаться

Если вы не любите часто делать ремонт, обратите внимание на классику, которая никогда не стареет

Не спешите сразу создавать идеальный дизайн. Чтобы собрать из мелочей по-настоящему стильный и комфортный интерьер, нужно время

Непрерывное изучение нового

С годами в голову может приходить деструктивная мысль: «Я во всем разобрался, все механизмы мне понятны». Рассуждать таким образом определенно точно не стоит. Думать так, значит, вводить себя в заблуждение.

Следует постоянно учиться и пробовать новое, как к вечной школе — воспринимать все ситуации (позитивные и негативные) как ценный опыт, каждый раз делая выводы и продолжая двигаться вперед.

Необходимо организовывать путешествия в новые места, развиваться. В противном случае вы лишаете себя возможности получать уникальный опыт, познавать удивительный мир вокруг с других сторон.

Внимание маленьким моментам

Размышляя о радостях, большинству людей на ум приходят такие картины: продолжительный отпуск на берегу океана, незабываемое путешествие по европейским странам, победа в лотерее.

Важно научиться благодарить судьбу не только за масштабные события (происходят они не так часто), но и за бесценные подарки, которые мы получаем ежедневно, но совершенно не придаем им значения:

  • тепло объятий любимого;
  • улыбка родителей;
  • красота улицы после небольшого дождя или первого выпавшего снега;
  • детский смех на площадке, вызванный гоняющимся за листочком котенком.

Не стоит полагать, будто счастью сопутствует идеальная во всех планах жизнь, нет. Настоящей радостью является счастье там, где вы находитесь в данный момент.

Читайте: как быстро поднять себе настроение

Обучение

В последнее время в качестве замены высшего образования появилось очень много онлайн-школ, предлагающих быстрое освоение профессии дизайнера интерьера. Срок обучения зависит от объекта проектирования (как правило, это квартира) и составляет от 1,5 до 9 месяцев. Задача, которая решается в этих школах, – дать базовые навыки профессии «дизайнер интерьера». В итоге обучающийся будет знать последовательность проектирования жилого пространства, уметь применять полученные знания и иметь альбом технической документации дизайн-проекта, позволяющий его реализовать. При этом руководители этих школ уверяют, что в наше время учиться рисовать и заниматься живописью нет никакой необходимости. Научиться чертить в проектной программе можно максимум за месяц, для создания визуализаций интерьера достаточно обратиться к визуализатору.

Самое сложное — отпустить прошлое

Последняя категория вещей на пути к минимализму — памятные предметы, дневники, открытки, письма и т.д. Если у вас хранится множество дневников, подумайте, когда вы открывали и перечитывали их в последний раз? Жалко выбрасывать фотографии? Избавьтесь хотя бы от дубликатов. Не можете отпустить прошлое? Подумайте, есть ли в этом энергия, которая помогает наслаждаться настоящим, чувствовать себя свободным и открытым к новому.

Многие вещи из прошлого уже давно выполнили свои функции, так что стоит со всем уважением отпустить их. Об этом пишут и авторы книги «Минимализм. Важнейшие эссе» Джошуа Филдс Мильберна и Райана Никодемуса: «Наши воспоминания не находятся под кроватью. Они внутри нас, а не с нашими вещами.  Удерживание вещей ментально и эмоционально давит на нас». Выбрасывать всё не нужно. Сохранить несколько важных для себя предметов и найти им достойное место хранения — вот что самое главное.

Совет: Вещи, от которых вы не можете избавиться, могут украсить вашу квартиру. К примеру, кольцами или цепочками можно декорировать вешалки, памятными плакатами обклеить внутренние стенки шкафов. Смысл в том, чтобы все дорогие вам предметы поддерживали вас в состоянии радости, а не просто пылились в коробках. 

Минимализм как стиль жизни

Психологами доказано, что захламление жизненного пространства наносит вред здоровью и психике. Избавление от всего лишнего сэкономит массу времени и средств для того, что для вас является действительно важным.

Некоторые ошибочно считают, что стать минималистом — это выкинуть все вещи, использовать дешевый телефон, жить без мебели и ходить в одной рубашке. На самом деле, минимализм — это баланс между избытком и недостатком, когда у вас есть только то, что вы действительно используете.

В доме, где я вырос, минимализмом и не пахло. Наверное, вам знакомо такое накопление хлама «на всякий случай»: давайте оставим эту доску, она может когда-нибудь пригодиться. В итоге, наш балкон был настолько завален вещами, которые когда-нибудь могут пригодиться, что просто пройти туда было задачей не из простых. А правда в том, что если что-нибудь понадобится — можно это приобрести. Такой вариант гораздо лучше, чем хранить все сразу и ждать, когда же наступит час той или иной бесполезной вещи.

Что вам даст минимализм как образ жизни

Минимализм имеет ряд положительных сторон, вот некоторые из них:

Станет легче дышать. Когда мы очищаем свой дом от хлама, мы создаем свободное пространство, в котором легче дышится и пропадает клаустрофобное чувство.
Появится больше свободы и спокойствия

Накопленные вещи похожи на якорь, мы боимся их потерять и постоянно уделяем им внимание. Избавление от этого якоря позволит почувствовать себя свободным, как никогда раньше: от жадности, страха, одержимости вещами, долгов

Найдется время на увлечения и здоровье. Когда вы перестанете уделять столько времени своим вещам, у вас появится больше свободного времени, которого раньше не хватало. Теперь вы сможете заняться здоровым образом жизни или какими-то своими увлечениями.
Исчезнет зацикленность на материальных благах. Средства массовой информации и общество потребления твердят нам о необходимости покупать снова и снова. Но когда вы научитесь отказываться от лишних вещей, у вас отпадет необходимость заполнять ими свою жизнь. Деньги не обеспечивают счастья, но они могут обеспечить комфорт. Купите все, что вам необходимо, и остановитесь. Перестаньте заполнять свою жизнь материальным, и вы найдете место для духовного. Тем более, так вы сэкономите деньги.
Будет меньше страха и больше уверенности. Посмотрите на буддийских монахов — в них нет неуверенности и страха. Им нечего терять. Все, что у них есть, находится внутри. Когда вы избавитесь от привязанности к вещам, в вашей жизни станет меньше страха и больше уверенности, это откроет вам двери к недоступным ранее свершениям.

Минимализм на кухне

Иногда мы проводим на кухне очень много времени: готовка, уборка, прием пищи, мытье посуды. Но и эти процессы всегда можно упростить. Если готовка доставляет неудобство, то можно составить список из нескольких простых, но любимых вами блюд, и заполнить холодильник минимумом продуктов, которые в случае необходимости можно использовать для приготовления определенного набора блюд. Правило возвращать вещи на свои места отлично работает и на кухне: использованные ингредиенты, соусы, специи можно сразу возвращать на их место, тем более что это занимает буквально несколько секунд. А посуду можно тоже мыть небольшими частями и сразу, чтобы потом не пришлось мыть целую гору.

Заключение

Оптимизм – это хорошо, но у него есть и свои минусы. Невозможно односторонне смотреть на мир, ведь он слишком динамичен. Да и мы не существуем, а живем! Живем со своими эмоциями, чувствами, динамикой. Поэтому не расстраивайтесь, если у вас еще не получается реагировать без паники и не думать в негативном ключе. Есть надежда на лучшее!

Лучше реально подходить к проблеме, чем включать эгоизм и беспечность оптимиста и не думать о последствиях действий. Старайтесь быть реалистичным оптимистом, который умеет позитивно реагировать, но без легкомыслия и эксцентричности.

Было бы классно, если бы каждый, кто читает эту статью, постарался изменить свое мышление в сторону оптимизма. Тогда нам чаще встречались бы позитивно настроенные люди и мир казался бы светлее!

Желаю вам всего хорошего и позитивного!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Свобода фантазии
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: