От идеи до готового проекта: как создается впечатляющий дизайн интерьера

Как стать дизайнером интерьера самостоятельно?

Есть несколько вариантов: поступить в вуз или колледж, пройти курсы в интернете, освоить профессию самостоятельно или в процессе стажировки. Рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта.

Вариант обучения	Плюсы	Минусы
Вуз, колледж	Системная и глубокая подготовка (в плане теории и практики). Диплом об образовании. Легче найти работу. Нарабатываются связи.	Обучение занимает от 2 до 5 лет. Второе высшее можно получить только платно. Не все вузы котируются.
(в том числе онлайн)	Можно совмещать учебу с работой. Можно стать дизайнером интерьера за 6-12 мес. Обычно выдается диплом или свидетельство. Подходят тем, кто хочет стать дизайнером интерьера самостоятельно.	Нужно платить за обучение. Нет «живой» практики на реальных объектах. Сложнее найти первую работу.
Самостоятельное обучение	Бесплатно. Можно учиться в удобном для себя режиме. Нет домашних заданий.	Желательно иметь определенную базу. Например, близкое к сфере дизайна интерьера образование. Нет документов, подтверждающих квалификацию.
Стажировка в студии или мастерской	Быстро набирается опыт. Можно получить работу после стажировки.

В числе вузов, где обучают дизайну интерьера: МАСИ (Московский архитектурно-строительный институт), МАРХИ (Московский архитектурный институт) Московская государственная художественно-промышленная академия им. С.Г. Строгонова, Российский университет дружбы народов, МГЭИ (Московский гуманитарно-экономический институт), МГХПИ (Московский городской художественно-промышленный институт) и другие.

Через интернет на дизайнера интерьера можно учиться в онлайн-университетах Нетология и Skillbox. Ниже мы рассмотрим их программы и отличия в образовательном процессе.

Часто спрашивают, как стать дизайнером интерьера без специального образования? Самостоятельно это сделать сложно, поскольку помимо гуманитарных знаний, здесь требуется инженерная подготовка. Специалист несет ответственность за решения, которые он принимает, правильность расчетов и чертежей. Поэтому без специальной подготовки заниматься такой деятельностью не стоит.

С чего начать достижение ресурсного состояния

Прежде всего вам нужно понять, что именно привело вас в состояние дисбаланса. Например, это могут быть:

Попытки установить контроль над всеми сферами жизни, как своей, так и близких.
Чувство беспокойства, вины и ответственности.
Обесценивание себя и низкая самооценка.
Психологические проблемы из прошлого и блоки.

Также сюда можно отнести бесцельно проведенное время, вроде чрезмерного просмотра телевизора или «залипания» в телефоне.

Утраченные ресурсы хорошо восполняет день, посвященный своим желаниям, будь то чтение книги, уход за собой и своим телом, поход на свидание или времяпровождения с ребенком. Отлично восстанавливают энергию творческие занятия, например, рисование или вязание.

Вам необходимо запомнить те ощущения, которые вы испытываете в процессе этих занятий, и в моменты выгорания напоминать себе об этом. Это поможет вам активизироваться и, как минимум, закончить работу.

Механизмы трансформации дивана: что купить

Это — способ раскладки дивана. Производители предлагают самодостаточный выбор в отличном материале и качестве. Разобраться с топ-моделями, несмотря на их причудливые названия, несложно.

Раскладывающиеся: книжка, еврокнижка, клик-кляк.
Выкатывающиеся: телескоп, тик-так и дельфин.
Разворачивающиеся: аккордеон и раскладушки.
Поворотные: используемые в больших угловых диванах.

Книжка. Это компактный тип диванов из недалекого прошлого. Достаточно отодвинуть его от стены, поднять сиденье, и спальное место готово. Под сиденьем есть место для хранения постельных и спальных принадлежностей.

Еврокнижка. Это широкая «книжка» с простой и крепкой системой трансформации. Разница в том, что его не надо отодвигать от стены и поднимать сиденье. Устанавливается в любом уголке помещения.

Клик-кляк. В этой модернизированной «книжке» с ровной поверхностью и регулируемыми подлокотниками есть и положение «релакс». Из-за качества деревянных лат (ломаются часто) диван используют для редких приемов гостей.

Телескоп. Три части образуют сиденье (2 шт.) и спинку. Диван-телескоп элементарно открывается. Спальное место комфортно, но не всем может понравиться, что оно не высокое и оставляет при частом пользовании следы на полу.

Аккордеон. Принцип конструкции лежит в основе способа. Хорош как обычная кровать с упругим матрасом, состоящая из 3-х частей. Удобный вариант, простой и долговечный в применении.

Тик-так (пантограф). Здесь система раскладки в изделии почти как в «еврокнижке». Конструкция стоит дороже, но удобнее. Поэтому модели без колесиков и других царапающих моментов чаще берут те, кому нужен диван-кровать.

Дельфин. Механизм трансформации популярен особенно в угловых моделях и диванах с оттоманкой и крепким каркасом, где комфортно спится каждую ночь. Простой принцип работы, надежный поднимающий механизм, идеальное место для больших нагрузок, эстетическая составляющая, материал высокого качества.

Французская раскладушка. Речь о месте тройного сложения, при трансформации которой спальное место, развернувшись вперед, устанавливается на дуги. Этот гостевой вариант лучше не покупать для ежедневного применения.

Американская раскладушка. Удобная и практичная модель, на которой спят, но не часто сидят.

Кстати! Моделей с другими механизмами трансформации намного больше. Главное, понять, для чего нужен диван: для сна или для отдыха? Для первой конструкции прекрасны «книжки», «еврокнижки», «тик-так» и «дельфин» хорошего качества. Остальные — для гостей.

Этот ролик ярко демонстрирует, как важно правильно подбирать все грамотно

Ольга Шаповалова: «Текстиль — один из самых быстрых и эффектных способов преобразить интерьер»

«Текстиль — один из самых быстрых и эффектных способов преобразить интерьер. При помощи штор, декоративных подушек, пледов интерьер можно сделать не только модным, но и выразить этими деталями ваше настроение.

В зимний и осенний период хорошо смотрятся монохромные ткани. А вот весной и летом я рекомендую заменить текстиль на более яркие оттенки

Но здесь важно не переборщить — обойдитесь одним слоем штор. Если не уверены, что сможете самостоятельно подобрать ткань, ищите портьеры в цвет стен

Еще один существенный элемент — искусство. Как только в помещении появляются картины, пространство обретает индивидуальность. Выбирайте симпатичную графику или оформите семейный фотоархив».

Полезные советы? Не забудьте поставить лайк!

Больше интересных статей здесь: Дизайн.

Источник статьи: Спросили профи: как быстро сделать «обычный» интерьер «дизайнерским».

Новости СМИ2

Добавить комментарий

Какая бывает краска? Виды и разновидности красок.
Французский стиль в интерьере. Как повторить изысканный и утонченный дизайн в своей квартире?

Ресурсное состояние.

Невозможно принимать решения и действовать, когда находишься в подавленном состоянии. Мы привыкли, что на наше настроение влияют внешние факторы: атмосфера в рабочем коллективе, неприятная фраза, сказанная в наш адрес, погодные условия или атмосферное давление. Но хорошая новость в том, что своим состоянием возможно осознанно управлять. Просто необходимо переключить мозг с одного состояния на другое. И вот один из простых способов.

Уделите себе пять минут, найдите место, где вы сможете побыть в тишине. Отключите телефон на это время, пускай вас ничто не отвлекает. Вспомните самый яркий момент из жизни, когда вы чего-то очень хотели, сделали, и у вас все получилось. Не спешите, дайте себе время. Вы обязательно вспомните такой случай. Вспомните, что вы чувствовали тогда. Кто был рядом с вами? Что вам говорили или что вы слышали вокруг себя? Возможно, вы даже вспомните, во что вы были одеты и какие запахи были вокруг.

Погрузитесь в это яркое воспоминание, переживите его заново. О чем это состояние для вас? Радость, счастье, вдохновение, эйфория, трепетная нежность, солнечная вспышка или бесконечный поток внутри – это ваше ресурсное состояние.

Отметьте, что изменилось в вашем теле и запишите свои наблюдения:

Внутренним взглядом посмотрите на свое тело и ощутите, где в теле «находится» это ваше ресурсное состояние, и положите туда руки. Соединитесь с этой частью тела, наслаждайтесь этим состоянием

А какого оно цвета для вас? Включите воображение и купайтесь в этом цвете.
Обратите внимание, что изменилось в теле. Где оно стало более легким и расслабленным? Внимательно исследуйте все тело от ног до макушки

Запишите для себя эти наблюдения.
Отметьте, что изменилось в вашем дыхании. Насколько легче стало дышать и как вы дышите, животом или грудью, на какой счет вы делаете вдох и выдох? Например, делаете вдох и считаете 1, 2, 3, 4, потом выдох — 1, 2, 3.
С каким запахом у вас ассоциируется это состояние? Это может быть запах цветов или свежего воздуха после грозы. Дайте простор своей фантазии, наблюдайте за первыми ассоциациями и погружайтесь в этот запах, окутывайте себя им.
Какой вкус у вашего ресурсного состояния? Может, это вкус шоколада или свежей родниковой воды?

Особенно обращайте внимание, как меняются ощущения в теле и как меняется дыхание в стрессовых ситуациях, и осознанно включайте свое ресурсное состояние: положите руки на тот участок тела, где ваше состояние находится, залейте его своим цветом, расслабьте тело в определенных участках, которые вы отметили при исследовании, подстройте дыхание под свой счет и добавьте запах и вкус. Для того, чтобы вы могли быстро входить в это состояние, нужно наработать новый навык

Для того, чтобы вы могли быстро входить в это состояние, нужно наработать новый навык.

Как вернуться в ресурсное состояние

Есть несколько простых способов вернуть себя в ресурсное состояние:

Воспоминания своих детских ощущений в этом возрасте являются ресурсными, потому что дети не оценивают, не сравнивают, они всему рады, их всё восхищает, они всегда довольны. Если вы можете вспомнить себя в этом возрасте, то используйте свои воспоминания для наполнения себя ресурсным состоянием.

Активировать память раннего детства вам поможет медитация в свободном доступе «Путешествие в прошлую жизнь»

Держите фокус на себе и своем внутреннем состоянии

Почаще в течение дня обращайте внимание на свое внутреннее состояние и задавайте себе вопрос ”Что я сейчас чувствую?” и если это негармоничное состояние, то возвращать себя в гармоничное состояние

Здесь важно именно вспоминать о себе, своем внутреннем состоянии и проводить такой мониторинг своего состояния. Введите это себе в привычку – возвращать свой фокус внимания на себя

Введите это себе в привычку – возвращать свой фокус внимания на себя.

О том, как научиться держать фокус внимания на себе – смотрите открытую видео-трансляцию “Как правильно мечтать”.

Сделайте медитацию

Вспомнить яркое событие, в котором вы испытывали яркие приятные эмоции. Вспомнить свое внутреннее состояние в тот момент. В этом вам поможет практика, которую я записала в видео:

Вспомнить прошлую жизнь, в которой вы испытывали ресурсное состояние

Например, вы были богаты и счастливы в прошлой жизни, но в текущей жизни вы не чувствуете себя богатым. В таком случае, просмотр той вашей прошлой жизни, позволит вам изнутри прочувствовать это состояние. Или, если в текущей жизни вам не знакомо ощущение счастья от вашего общения с мужем или любимым человеком, то вы также можете прочувствовать это через перепроживание моментов прошлой жизни, где у вас это было.

О том, как вспомнить прошлую жизнь, в которой вы испытывали ресурсное состояние, смотрите открытую видео-трансляцию «Как войти в ресурсное состояние через просмотр прошлой жизни» На трансляции мы сделали практику — погружение в прошлую жизнь, в которой вы были счастливы в любви и семейной жизни.

См. также вебинар «Энергетика человека. Как наполниться энергией»

Итак, в данной статье я рассказала вам о том, почему мы выпадаем из ресурсного состояния и что нужно делать, чтобы возвращать себя в ресурсное состояние. Как вы поняли, вернуть себя в гармоничное состояние очень просто. Нужно как можно чаще вспоминать о своем внутреннем состоянии, до тех пор пока это не станет вашей привычкой и вы будете всегда чувствовать свое состояние. И тогда вас сложно будет вывести из этого состояния.

Этап 1: Сомнения и решения

Итак, вы поняли, что хотите стать дизайнером интерьера и создавать жильё мечты. Но при этом всё равно остаётся ряд сомнений, с которыми лучше разобраться сразу, на старте, чтобы потом вас ничто не отвлекало от реализации вашего плана. Вот список самых распространённых вопросов, возникающих у человека на этом этапе:

Я не умею рисовать, получится ли у меня стать дизайнером?
Как узнать, есть ли у меня талант?
Где брать клиентов?
Смогу ли я зарабатывать дизайном на жизнь?

Ответим на них по очереди.

Я не умею рисовать, получится ли у меня стать дизайнером?

Для того, чтобы работать дизайнером интерьера, уметь рисовать необязательно. В процессе обучения вы знакомитесь с компьютерными программами, специально созданными для того, чтобы визуализировать идеи дизайнеров в графике. Навыки работы с такими программами бесценны для дизайнеров интерьера. А рисование может понадобиться разве что для того, чтобы быстро показать клиенту вашу придумку. Для этого достаточно иметь пространственное воображение и уметь провести несколько линий. Специальное обучение рисованию не требуется, но если есть желание и время — пройдите курс скетчинга, им может овладеть каждый.

Как узнать, есть ли у меня талант?

Ваше желание развиваться в профессии и зарабатывать деньги с её помощью, а также усидчивость и последовательность в обучении и практических занятиях — это и есть слагаемые вашего таланта. Какой-то врождённой «искры» успешные дизайнеры интерьера в себе не ищут. Они ищут новую полезную литературу и эффективные курсы обучения, как, например, тут: https://checkroi.ru/blog/professiya-dizayner-interera/. Желание плюс усидчивость равно успех — запомните эту формулу и выбросите все сомнения относительно таланта из головы.

Где брать клиентов?

Встречный вопрос: вам нравится общаться с людьми? Профессия дизайнера интерьера требует постоянного общения. В процессе работы дизайнер находится на связи с широким кругом лиц, от поставщиков стройматериалов и продавцов мебели и отделочных покрытий до клиента, жены клиента, тёщи клиента и т. п. — людей, вовлечённых в процесс создания стильного и функционального интерьера, много. И у каждого из них есть знакомые, которым они обязательно о вас расскажут, если останутся довольны сотрудничеством с вами. Итак, вот ответ на ваш вопрос: найдите первого клиента, отработайте контракт в с ним на пять с плюсом и попросите порекомендовать вас его знакомым — и вы заложите фундамент вашей профессиональной сети знакомств.

Кстати, ваши собственные коллеги, родственники и друзья отлично подходят на роль первых клиентов — если у вас хорошие отношения, они будут лояльны к вашим ошибкам новичка, а рекомендации вы всё равно получите.

Смогу ли я зарабатывать дизайном на жизнь?

Сможете. На старте часто кажется, что работа дизайнера интерьера слишком сложна, так как охватывает множество областей знаний. Вы должны разбираться в архитектуре, понимать, как создаются современные дома, иметь глубокие знания о строительных и отделочных материалах и следить за новинками, выходящими на рынок, должны иметь вкус к сочетаниям цветов, чтобы правильно подобрать палитру, должны знать всё о мебели, фурнитуре, декоре жилых помещений, должны позаботиться об освещении и вентиляции и даже о том, насколько психологически комфортно будет человеку находиться в созданном вами интерьере.

Впечатляющий набор навыков. Тут вам помогут, во-первых, хорошие курсы дизайна интерьера, где всему вышеперечисленному уделяется достаточно времени, а во-вторых, получив общие знания, вы сможете выбрать специализацию, таким образом сузив круг необходимых навыков и знаний. Например, вы можете стать дизайнером интерьера ванной комнаты. Или дизайнером кухни. Или даже ещё уже — дизайнером по шторам или плитке. Или дизайнером, работающим с особыми пожеланиями клиентов. Да мало ли вариантов! Выбирайте по душе, учитесь, практикуйтесь, ищите клиентов и зарабатывайте.

Фото: Pixabay

Какие программы используют для дизайна?

Создание дизайна начинается с планировки, по которой потом разрабатывается эскиз: заказчик хочет знать, как будет выглядеть его интерьер. Самая простая и недорогая программа для 3D-дизайна и архитектурного проектирования — SketchUp. Ее можно освоить за пару месяцев.

Более сложные ее варианты — Autodesk 3ds Max в связке с Corona Renderer.

Некоторые дизайнеры предпочитают рисовать эскиз по-старинке, карандашом и акварелью. Также пользуются популярностью коллажи в Adobe Photoshop.

Следующий этап — чертежи. Это предельно точное техническое задание, которым будут руководствоваться строители. Чертежи создаются в программах AutoCAD, ArchiCAD и Autodesk Revit. Научиться работать в них сложно, а совершенствоваться можно бесконечно.

Поскольку 30% работы дизайнера интерьеров занимает менеджмент, вам понадобятся мессенджеры вроде Telegram или WhatsApp, Excel и Google Sheets — для создания таблиц, Trello или Notion — для организации процесса.

Что нужно уметь и знать, чтобы стать дизайнером интерьера?

Хотите стать дизайнером интерьера? Проверьте, обладаете ли вы качествами, которые эксперты считают важными в профессии дизайнера интерьера.

5 личных качеств хорошего дизайнера интерьера:

Умение отстаивать свои идеи перед заказчиком.
Коммуникабельность и эмпатия, чтобы узнать и понять, чего хочет клиент.
Высокий уровень ответственности и организованность.
Творческое мышление, креативность и смелость пробовать новое.
Стрессоустойчивость и умение договариваться.

Дизайнер интерьера – это одновременно инженер, архитектор, дизайнер и психолог. Он должен знать нормы ГОСТов, СНИПов, строительных кодексов.

7 профессиональных навыков дизайнера интерьера:

Чувство пространства и перспективы.
Навыки черчения и моделирования.
Владение ПК и специализированными программами: AutoCAD, SketchUp, Autodesk 3ds Max, Photoshop.
Знание законодательства, норм перепланировки, прокладки коммуникаций и электропроводки.
Насмотренность и быстрая реакция на тренды: развитие технологий, умный дом, адаптация пространства под запросы клиента..
Знание особенностей строительных и отделочных материалов, технологии строительства, инструментов и их возможностей.
Управленческие навыки и умение делегировать, чтобы эффективно строить работу команды.

Мечтаете стать дизайнером интерьера с нуля и выполнять интересные проекты профессионально? Не переживайте, если у вас не хватает знаний и опыта, чтобы стать успешным дизайнером интерьера.

Вы можете пройти курсы дизайнера интерьера и получить все необходимые навыки, которые сделают вас востребованным специалистом.

Фундаментальное обучение в ВУЗе длится 4 года, а курсы дизайнера интерьера можно пройти за 3-8 месяцев.

ВУЗовское образование даст вам полную теоретическую базу и отличный старт в профессии. Курсы помогут быстрее получить практический опыт и найти первых клиентов.

О чем нужно рассказать дизайнеру на первой встрече?

Есть несколько обязательных тем, которые точно нужно обсудить:

верхняя граница бюджета, который вы готовы потратить — как на услуги дизайнера, так и на материалы и услуги других подрядчиков;
метраж и планировка квартиры (если задумываетесь о перепланировке, можете взять план квартиры уже на первую встречу);
сроки, в которые вам хотелось бы уложиться;
состав семьи, которая будет жить в квартире или доме (без этого знания у дизайнера может не получиться грамотно зонировать пространство).

Постарайтесь ничего не утаивать и рассказать дизайнеру все, в том числе и об особенностях квартиры: деревянные перекрытия, первый или последний этаж, высота потолков — все это в дальнейшем может оказать влияние на планировочные и интерьерные решения.

Екатерина Углова, дизайнер

Не забывайте о том, что грамотному дизайнеру могут оказаться полезными рассуждения почти на любую тему, так или иначе связанную с вашей жизнью, поэтому не сдерживайте себя. Расскажите о работе и хобби, любимых цветах и странах, людях, которые вас вдохновляют, вещах, которые для вас многое значат. Все это поможет дизайнеру наделить ваш интерьер индивидуальностью, отразить в нем личность владельца.

Что должен уметь дизайнер интерьеров?

Идеальный дизайнер интерьера обладает целым комплексом умений:

эстетический и художественный кругозор для создания концепта;
математические и технические способности для создания чертежей и визуализации;
дар коммуникации для общения с заказчиками, подрядчиками, строителями;
управленческие и предпринимательские навыки для организации рабочего процесса.

Требования к дизайнеру, который недавно окончил университет — и это его первое образование — выше, чем к взрослому человеку, сменившему профессию. У юного выпускника еще нет тех soft skills, которые появляются с течением жизненного опыта.

Их нехватку должно компенсировать умение отлично чертить и визуализировать.

«Создание интерьера в ARCHICAD» от Надежды Бейнер

Продолжительность курса: 4 дня
Формат обучения: онлайн-вебинары
Кому подойдёт: новичкам

Описание курса

ARCHICAD является одной из наиболее распространённых программ по созданию 3D-модели, используемой профессиональными дизайнерами. Всего за 4 дня вы сможете получить базовые навыки работы с ПО. Это позволит вам разрабатывать простые интерьеры и демонстрировать их заказчикам. Также по окончании курса у вас будет 3D-модель квартиры, которая пополнит ваше портфолио.

Как создать квартиру в 3D
Как расставлять мебель и декор
Как раскладывать плитку и текстуры
Какими приёмами пользуются дизайнеры интерьера

20 уроков, умещённых в рамках 4 дней
Предоставление инструкции по бесплатной загрузке ARCHICAD

Об авторе курса

Надежда Бейнер

VK: https://vk.com/nbeyner

Сертифицированный преподаватель GRAPHISOFT
Кандидат технических наук
Автор 6 видеокурсов по ARCHICAD
9 лет опыта работы в дизайне и 7 лет преподавательской практики

«Дизайн интерьера» от Skillbox

Продолжительность курса: 6 часов
Формат обучения: видеолекции
Кому подойдёт: новичкам

Описание курса

Плейлист с вебинарами по дизайну интерьера от Skillbox, позволяющий познакомиться с особенностями профессии. После просмотра материала вы получите базовую информацию, касающуюся заработной платы и специфики работы. В итоге вы поймёте как начать карьеру в сфере дизайна интерьера, а также сможете собрать портфолио.

Как найти первых заказчиков
Сколько зарабатывает дизайнер интерьера
Как найти вдохновение и создать уникальный декор
Какими лайфхаками пользуются дизайнеры интерьера
Как собрать портфолио и начать карьеру

Курс представляет собой плейлист, состоящий из 3 видеолекций
Над записью лекций работали два преподавателя
Большое количество положительных отзывов о материале

Об авторах курса

Ольга Бойцова

Instagram: https://www.instagram.com/boytsova_design

Частный дизайнер интерьеров
Разрабатывает проекты стоимостью от 3 500 рублей за квадратный метр

Катерина Юдина

Instagram: https://www.instagram.com/legkocom

Основатель и руководитель Legko.com
Писала статьи для специализированных журналов

Ресурсное состояние женщины

Современные реалии требуют от слабого пола недюжинной силы. Сегодня женщины играют не только роль хранительницы очага и матери, но и бизнес-леди, музы для мужчин и настоящего друга для детей. Наверняка в список женских ролей каждая читательница статьи добавит еще несколько дополнительных, но сколько бы их не было, ясно одно – невозможно быть успешной во всех сферах жизни, если уровень энергии и здоровья близится к нулевой отметке.

Специалисты в области психологии считают, что войти в ресурсное состояние женщине помогут следующие важные компоненты:

гармония;
удовольствия;
благодарности;
доверие к миру и к себе.

Говоря о гармонии, специалисты подразумевают в первую очередь гармонию в теле

Важно научиться расслабляться, предоставлять себе возможность отдыхать отключаться от повседневности. Если женщина постоянно находится в состоянии «коня на скаку остановит», то никакие внешние «женские» преображения не помогут ей поймать нужную энергию

Здесь нужна внутренняя проработка своей позиции.

Еще одна составляющая женской гармонии – это знание своих талантов положительных качеств, что является ключевым шагом к самореализации. Тот, кто самореализован, уверен в себе, а это важный компонент гармоничной жизни. Получение удовольствия даже от повседневной чашки кофе тоже помогает оставаться в ресурсе. Человеку, живущему в состоянии внутренней любви к окружению и самому себе, легче зарядить свою батарейку, чем тому, кто замечает только отрицательные стороны своей жизни.

Благодарность – отличный способ вернуться в ресурсное состояние. Если каждый вечер засыпать с чувством благодарности за все, что уже имеется, утро будет по-настоящему добрым. Человеку свойственно обесценивать свои блага, но, если задуматься, для кого-то крепкое здоровье – это обыденность, а для кого-то – недосягаемая роскошь. Нужно уметь ценить то, что уже у вас есть. О силе благодарности и других приемах восполнить жизненные ресурсы вы можете прочитать в книге Хэла Элрода про ресурсное состояние «Магия утра».

Доверие к самой себе, к миру помогает восстановить утраченную энергию и сохранять ее. Опасения и страхи отнимают много сил. Можно тщательно подходить к выбору будущего партнера или работы, но только не нужно путать «тщательность» с «недоверием». Никто не застрахован от ошибок и предательств, и обезопасить себя полностью от них невозможно, поэтому лучший вариант – научиться доверять (но проверять!) .

Понимание своих ограничивающих убеждений поможет избавиться от этих пожирателей ресурсов. Девиз современных деловых женщин «Никто кроме меня!» не способствует продвижению к лучшему. Убеждения всплывают из подсознания автоматически, как только возникает подходящая ситуация. Если не удается справиться с разрушающими установками самостоятельно, следует обратиться к специалисту .

Этап 3: Практика

Итак, вы овладели основами профессии и вам не терпится создавать свой собственный дизайн, но клиентов пока нет. Что делать?

Вариантов несколько:

Разработайте дизайн интерьера несуществующей квартиры или дома. Дизайнерам всех видов, как интерьерных, так и графических, ландшафтных и т. д., на начальном этапе карьеры приходится создавать дизайн для гипотетических заказчиков. Графический дизайнер создаёт логотип и буклет для придуманной фирмы, веб-дизайнер оформляет сайт онлайн-сервиса, которого нет, ну, а дизайнеры интерьеров корпят над разработкой идеального проекта несуществующего в реальности дома из пяти комнат с двумя ванными. Такие дизайны наравне с настоящими проектами могут быть вставлены в портфолио для демонстрации потенциальным клиентам.
Наймитесь в помощники. Работающие дизайнеры интерьера часто нуждаются в ассистентах. Став «подмастерьем» у опытного мастера, вы сможете не только получить необходимые практические навыки, но и дополнить свои знания советами «бывалого». Кроме того, если вы хорошо себя проявите и зарекомендуете как способный и расторопный ученик, опытный дизайнер может дать вам хорошие рекомендации для будущих заказчиков и даже предложить партнёрство. Здесь таятся поистине роскошные карьерные возможности, поэтому не пренебрегайте этим советом и ищите наставника.
Создайте паблик или заведите страницу в Инстаграме или другой соцсети, которая вам нравится, и выкладывайте в неё как свои работы, так и чужие — те, которые вас вдохновляют. Приглашайте подписчиков высказывать мнение о ваших проектах. Так вы сможете получить «обратную связь» от сразу нескольких людей и скорректировать встречающиеся недочёты

Опять же, старайтесь привлекать к своей странице внимание потенциальных клиентов, например, оплачивая дополнительные показы лучших ваших постов. В общем, побольше активничайте — и получайте заказы.
Оставайтесь вовлечёнными

Даже если в данный момент у вас отсутствуют клиенты и работы нет, не «выпадайте» из профессии. Изучайте новинки рынка, читайте новые книги, подпишитесь на известных дизайнеров и пытайтесь копировать их стиль, чтобы набить руку. Всегда есть, чем заняться, чтобы поддерживать в себе высокий уровень мотивации и увлечённости, а также, будучи внимательными и вовлечёнными, вы не пропустите потенциального клиента.

Подведём итог. Хотите быть дизайнером интерьера — будьте им. Вам ничто не препятствует, а возможностей для получения профессии в наше время хватает с лишком. Будьте настойчивы и дисциплинированы и у вас всё получится!

Как зарабатывать на оскорблении. Два кейса из спортивной практики
Факты о декоративных вентиляционных решетках и лючках
Крестовник Роули: особенности домашнего ухода
Услуги по помощи в получении кредита от РосФинЮрМЦ
Торговля валютами с платформой Хамилтон Клуб

Техника «7 желаний»

Данная методика позволяет быстро войти в ресурсное состояние. Она позволяет разобраться в свои желаниях, навести порядок в мыслях. Выполняется следующим образом:

Заранее необходимо подготовить 7 листов формата А4, краски и кисти.
На каждом из листов пишется по одной мечте. Желания необходимо формулировать от первого лица, а также в настоящем времени. К примеру: «Я купаюсь на самом прекрасном пляже», «Я выхожу замуж за Петю Маслова», «Каждый месяц я зарабатываю по 3000 долларов».
Затем необходимо подобрать к озвученной мечте те краски, которые представляются наиболее подходящими. Лист с желанием переворачивается, и на него наносится абсолютно любой рисунок. Фон и абстрактные фигуры могут быть любыми. Основной момент заключается в том, чтобы сочетание оттенков соответствовало внутреннему видению желания, которое записано на обороте.
Психологи рекомендуют при выполнении техники остерегаться двусмысленных формулировок. К примеру, желание обрести финансовую независимость может предполагать развод. А «повстречать красивую девушку», которая… просто пройдет мимо, можно и по дороге на работу.
Когда упражнение выполнено, рисунки можно повесить на видное место. Если же такой возможности нет, их следует сфотографировать. Носят в телефоне эти изображения до тех пор, пока желания не сбудутся.

Домашнее ателье

Сшить, подшить, отремонтировать… Такие услуги востребованы повсюду. Если у вас есть навыки закройщика, портного, швеи и дизайнера, можно открыть свое домашнее ателье и помогать людям одеваться красиво, стильно и удобно. Для начала, кроме свободной рабочей комнаты, понадобится оборудование: швейная машинка, оверлок, парогенератор, манекен, зеркало, стойка и разные мелочи. Если брать все с нуля, то потребуется около 100-150 тысяч рублей.

Для продвижения своего дела выкладывайте изображения готовых нарядов на модели и просите клиентов делиться фото в ваших изделиях на своих страницах.

Определение

Под ресурсным состоянием в психологии понимается наличие физических и душевных сил для работы над теми задачами, которые стоят перед человеком. Когда человек имеет достаточно сил, он способен успешно работать, общаться с людьми. Причем ни то, ни другое не вызывает у него стресса. Основными составляющими ресурсного состояния являются физический и психологический компоненты.

В последнее время данное понятие стало очень модным. О ресурсах говорят многие, и немало людей стремятся войти в такое состояние. Ведь именно оно позволяет достичь желаемого, сделать жизнь более приятной, комфортной, радостной.

Мебель два в одном

Многофункциональная мебель или мебель «два в одном» также является хорошим выбором, если ваша комната не очень большая.

В дуплексе небольшой площади замените лестницу новым оборудованием с проступями, подступенки которых были преобразованы в ящики для хранения или выдвижные ящики. Никакого вреда для пальцев ног, такой вид лестницы отлично подойдет для всей семьи. Для самых маленьких рассмотрите возможность добавления перил.

У кровати изголовьем может стать гардеробная. Отодвигая кровать от стены, вы можете создать место для хранения с одной стороны и прочную часть, выступающую в роли изголовья, на которую вы также можете повесить свои рамки или постеры.